| Frauenfitness |
 Um in der heutigen Zeit zwischen reichlich Stress und beruflicher Beanspruchung auch etwas für sich selbst zu tun, treffen wir uns jeden Mittwochabend zum Fitness.Die sportliche 1.5 Stunde beginnt mit einer halben Stunde Erwärmung, meist Aerobic. Weiter geht es mit Bauch, Beine, Po und Rücken bevor die Entspannung diesen Teil beschliesst. Trotz allem Sportsgeist bleibt aber auch der Spaß nicht auf der Strecke.  Danach warten auf uns die Duschen, um dann den Abend in der Sauna ausklingen zu lassen. Ihr Ansprechpartner Ivonne Meissner Tel.: 0351-4122345 |
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